{"id":7635,"date":"2024-01-29T02:13:47","date_gmt":"2024-01-29T01:13:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.planetolive.com\/?p=7635"},"modified":"2024-01-29T02:15:03","modified_gmt":"2024-01-29T01:15:03","slug":"cosa-si-intende-per-consapevolezza-ambientale-e-come-si-raggiunge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.planetolive.com\/it_it\/o-living\/mindfulness\/cosa-si-intende-per-consapevolezza-ambientale-e-come-si-raggiunge\/","title":{"rendered":"Cosa si intende per consapevolezza ambientale e come si raggiunge?"},"content":{"rendered":"\n

Quello che stiamo vivendo \u00e8 un periodo caratterizzato da uno straordinario progresso tecnologico e industriale<\/strong>, capace di agevolare su diversi livelli la vita dell\u2019individuo.<\/p>\n\n\n\n

Questa corsa all\u2019innovazione ha tuttavia mostrato negli ultimi decenni anche il proprio volto oscuro, in particolar modo nell\u2019impatto che sta avendo sul pianeta. Inquinamento atmosferico, rifiuti ed emissioni<\/strong> stanno facendo emergere la necessit\u00e0 di adottare abitudini pi\u00f9 sostenibili.<\/p>\n\n\n\n

Ritrovare un po\u2019 di consapevolezza ambientale<\/strong> \u00e8 fondamentale se vuoi tutelare il futuro del pianeta su cui vivi e migliorare il tuo rapporto con la natura<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Parola chiave, rispetto: cos\u2019\u00e8 la consapevolezza ambientale?<\/h2>\n\n\n\n

Sotto il termine ombrello di \u201cconsapevolezza ambientale\u201d<\/strong> si racchiudono tutti quei comportamenti – piccoli e grandi – che mettiamo in atto singolarmente o collettivamente per proteggere il pianeta<\/strong>. Maturare un approccio pi\u00f9 ecologico \u00e8 fondamentale per comprendere a livello profondo l\u2019effetto che le nostre abitudini hanno sull\u2019ambiente<\/strong>, per poi migliorarle.<\/p>\n\n\n\n

Recentemente divenuta un tema caldo grazie a una rinnovata sensibilit\u00e0 nei confronti della natura, la consapevolezza ambientale ha assunto un ruolo rilevante in diversi contesti, per esempio nell\u2019educazione scolastica, nella politica e nei media.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A livello individuale anche tu puoi fare molto per dimostrare maggiore rispetto per l\u2019ambiente. Oltre ai piccoli gesti quotidiani, ci sono molte iniziative di volontariato ed eventi specifici<\/strong> a cui puoi partecipare. Gli enti per la tutela delle coste organizzano per esempio giornate all\u2019insegna della pulizia delle spiagge dai rifiuti<\/strong>, per preservare l\u2019ecosistema marino e la sua fauna. Sono inoltre attivi diversi programmi di riforestazione<\/strong>, che si occupano di piantare nuovi alberi in determinate zone del mondo, oppure iniziative legate alla protezione della fauna selvatica e domestica, tramite il recupero di animali feriti o abbandonati<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Le scelte di tutti i giorni: 5 regole per una maggiore consapevolezza ambientale<\/h2>\n\n\n\n

Poich\u00e9 la consapevolezza ecologica coinvolge tutti gli aspetti della vita, esistono moltissimi comportamenti che puoi attuare per rispettare l\u2019ambiente. Non si tratta solamente di iniziative benefiche di grande entit\u00e0, ma di accorgimenti che richiedono pochissimi sforzi<\/strong>, ma che possono portare a risultati importanti anche nel lungo periodo.<\/p>\n\n\n\n

Il lato positivo della consapevolezza ambientale risiede proprio in questo: nella semplicit\u00e0 di questi gesti e nella possibilit\u00e0 di poterli attuare tutti o pochi per volta<\/strong>, a seconda delle tue possibilit\u00e0. Per farlo puoi partire da queste 5 semplici regole per rispettare l\u2019ambiente<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n

<\/a>1.           Diminuisci l\u2019acquisto di prodotti monouso e ricicla<\/h3>\n\n\n\n

Quando fai la spesa<\/strong>, evita i prodotti caratterizzati da un packaging che produce rifiuti e opta per accessori lavabili e riutilizzabili<\/strong>: cannucce, posate, assorbenti, dischetti struccanti, cotton fioc, fazzoletti, tovaglioli, e cos\u00ec via. In questo modo ridurrai gli sprechi e l\u2019inquinamento prodotto dallo smaltimento dei materiali. Quando non puoi evitare l\u2019acquisto di packaging in plastica, ricordati di informarti bene sulle disposizioni del tuo comune di residenza in materia di raccolta differenziata<\/strong>. Un corretto smaltimento dei rifiuti agevola il loro riciclo, in modo da dare una seconda vita a materiali che altrimenti verrebbero scartati, con un conseguente impatto negativo sul pianeta.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>2.           Riduci gli sprechi alimentari<\/h3>\n\n\n\n

Dal benessere deriva la sovrabbondanza di risorse, e da quest\u2019ultima deriva lo <\/strong>spreco di cibo<\/strong><\/a>.<\/strong> Attuare dei comportamenti che riducano questi scarti \u00e8 semplice, soprattutto se disponi di un po\u2019 di fantasia in cucina. Acquista ci\u00f2 che sai di poter consumare<\/strong> e metti in congelatore i prodotti che non riesci a mangiare prima che deperiscano.<\/p>\n\n\n\n

Trova il modo di utilizzare anche ci\u00f2 che normalmente butteresti<\/strong>: gli scarti della verdura e le parti meno nobili di carne e pesce possono per esempio essere impiegate per fare brodi, zuppe e altre preparazioni di fortuna!<\/p>\n\n\n\n

<\/a>3.           Fai una spesa consapevole e limita il consumo di derivati animali<\/h3>\n\n\n\n

Le abitudini alimentari sono una questione strettamente personale, ma adottare soluzioni sostenibili fin dalla spesa \u00e8 importante per limitare il proprio impatto sul pianeta. Acquista il pi\u00f9 possibile frutta e verdura di stagione e a filiera corta<\/strong>, non solo per godere di alimenti di pi\u00f9 alta qualit\u00e0, ma anche per abbassare gli sprechi energetici e le emissioni causate dall\u2019utilizzo di serre per la coltivazione fuori stagione, nonch\u00e9 per finanziare e aiutare i piccoli coltivatori<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Diminuire il consumo di carne, pesce e derivati animali <\/strong>\u00e8 inoltre buona norma per ridurre l\u2019impatto della loro produzione sull\u2019ambiente<\/strong>. Gli allevamenti intensivi gravano molto sul pianeta, tra spreco di risorse energetiche ed emissioni, per non parlare del trattamento poco etico delle specie coinvolte. Scegliere allevamenti piccoli e certificati e ridurre il consumo di questi alimenti <\/strong>si traduce in un maggiore rispetto per l\u2019ambiente e degli animali stessi.<\/p>\n\n\n\n